THE BEST SIDE OF عادات صحية

أولاً- المشي تحت أشعة الشمس من أجل رفع مستويات الفيتامين "د" في جسمك. وبالتالي، تخفف المكوث أمام الشاشات وتحسن مزاجك وتريح نظرك.لا يمكن أن يتمتع الشخص بنظام حياة صحي في الوقت الذي يتناول المواد �

It looks like you had been misusing this characteristic by likely way too quick. You’ve been quickly blocked from utilizing it.هل يداوم الدكتور فيروز مصلح يومي الخميس والجمعة ؟ رسوم المعاينة في عيادة الدكتور فيروز مصلحمحمد سليم العوا: ما هو لازم تس�

جميع الأخبار النشرات الإخبارية بيانات حملات منظمة الصحة العالمية أحداث تحقيقات وتقارير خطب التعليقاتأظهرت الدراسة تغييرات واضحة في بنية الدماغ مرتبطة بزيادة خطر الاضطرابات العصبية في المست

يساهم استهلاك أطعمة متنوعة من مختلف المجموعات الغذائية كالفواكه، والخضار، والحبوب الكاملة، والحليب ومشتقاته القليلة بمحتواها من الدهون، وكذلك مجموعة اللحوم القليلة بالدهون، مثل؛ الدجاج، و�

تظهر الفوائد النفسية للعلاج بالفن في تحسين مستويات التركيز والاسترخاء، وتحقيق التوازن العقلي.كما أنه يتضمن القدرة على الحصول على مظهر عاطفي للآخر بطريقة مناسبة وللتعاطف.العمل مع الفنون يساع�